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Lunch

チキンハムとか

柔らかチキンハム、小松菜のおひたし、プチトマト、卵焼き、昆布豆、ごはん+ひじきふりかけ 柔らかチキンハムはてんきちかあちゃんことかな姐さんのやつです。うす〜くスライス@柔らか和風チキンハム|母さんのれしぴぃ置き場 鶏はむ仕込むより簡単なので…

ういんな

ウインナー、オムレツ、小松菜のおひたし、プチトマト、昆布豆、ごはん+梅干 代わり映えのしない弁当だ。

しゃけ

紅鮭、小松菜のおひたし、プチトマト、野菜天、黒豆、ごはん+粉わかめ 粉わかめ、今年も買いました。橋立の漁師さんが手で揉んで作るので、春先にしか出回らないのです。原材料・わかめ、以上!なのでこどもちゃんのふりかけにも最適。りぬーしょく期からで…

あいかわらず

イカ天ぷら、卵焼き、小松菜のおひたし、プチトマト、ひじき煮、ごはん 弁当は相変わらずな感じで作ってます。プチトマトはダンナ実家でできたもの。もうすでに50個ぐらいもらって食べてますが、どんどこもらうのでどうしようか思案中。マメはトマトスキーの…

リベンジ!

ライスバーガー・焼肉、カボチャサラダ、ハウスミカン くまごろちんがへりしものライスバーガーメーカーで遊んでいたので(id:kumagoro_morino:20090524)、羨ましくなりついヤフオクで探して落札。 先日やっとおうちライスバーガー☆と思ったのに、中身のミ…

チキンカツ

チキンカツ+レタス、にんじんのきんぴら、ほうれん草のごま和え、たまごやき

おいなりさん

おいなりさん、ウインナー、ブロッコリー、プチトマト、卵焼き お寿司が食べたかったので、おいなりさんべんと。酢が控えめだったので、ただのおにぎりっぽくなってますが。

あじ

鰺の南蛮漬け、にんじんのきんぴら、卵焼き、ほうれん草のごま和え、ごはん

肉団子

肉団子+レタス、卵焼き、えのきポン酢、ほうれん草のおひたし、プチトマト、ごはん 肉団子は少しマメにおすそわけ。今朝はミスドで朝ごはん。

ウインナ

ウインナー、ゆで卵、ブロッコリー、プチトマト、卯の花、ごはん 今週も1週間おつかれさま。金曜なので適当です。

サンドイッチ

ハンバーグサンド、カツサンド、タマゴサンド サンドイッチが食べたかったので、サンドイッチ弁当。ハンバーグは冷食でお手軽に。カツは揚げて家で冷凍してあった物。タマゴサンドは、サンドでパンだ!で耳なしに。自家製サンドうんまーい。

つきいち

和風ひじきハンバーグ、かにかま、ブロッコリー、プチトマト、卵焼き、おにぎり、みかん 今日は月に一度の保育園弁当の日。マメが「ハンバーグとプチトマトとブロッコリーとぜーんぶいれるの!」というので、その通りにしました。 和風でかなりあっさり目な…

くし

ソース串カツ+レタス、ほうれん草のおひたし、プチトマト、卵焼き、卯の花、ごはん ソース串カツは冷食。生協さまさま。

あじ

鰺の南蛮漬け、プチトマト、そらまめ、ひじき煮、卵焼き、ごはん+ふりかけ 鰺の南蛮漬けは生協の冷食。レンジ調理なしで、そのままお弁当箱に入れれる優れもの。

ハンバーグ

ハンバーグ、ブロッコリー、プチトマト、卵焼き、ひじき煮、ごはん 前日ヘルシーすぎたので、がっつり系に。

エビ

エビのぷりぷり揚げ、明石焼き風オムレツ、ブロッコリー、プチトマト、ごはん エビは冷食っす。ブロッコリーとプチトマトがあればとりあえず彩りが綺麗でそれなりに弁当らしくなるのはイイネ! ダンナーはブロッコリー好きじゃないので、あんまり使いたくな…

ソース串カツ、人参ツナサラダ、卯の花、ブロッコリー、プチトマト、ごはん ソース串カツは生協の冷食。

どんぶり

三色どんぶり ツナ缶を酒醤油砂糖で炒め煮にして、炒り卵、小松菜とどんぶりにしてあります。ワタシはこのシーチキン炊いたやつがあればごはん何杯でもいける(笑)。

だいこん

大根とごぼ天の煮物、人参ツナサラダ、小松菜の煮浸し、卵焼き、ごはん 昨日のおかずをいろいろ繰り越し。

からあげ

唐揚げ+レタス、小松菜のおひたし、昆布豆、プチトマト、ごはん 昨日カツと一緒に揚げておいた唐揚げ。多めに揚げて一部は冷凍。そうするとお弁当以外に、マメの土日のお昼ごはんにも便利。

重ね蒸し

豚肉と茄子の重ね蒸し、昆布豆、卵焼き、小松菜のおひたし、ごはん+自家製ふりかけ 豚肉と茄子の重ね蒸しは栗原はるみレシピ。茄子をたて4つぐらいに薄く切り、豚薄切り肉を挟んでいくもの。その後耐熱のお皿に並べ、上からポン酢と油を混ぜたものをかけて…

とり

鶏のくわ焼き、ゆで小松菜、卯の花、卵焼き、枝豆、ごはん 冷凍してあったくわ焼きでお弁当。色が地味だ…。

あるもので

ウインナー、プレーンオムレツ、醤油カレーのジャーマンポテト、ブロッコリー、ごはん 醤油カレーの〜は、お弁当にもぴったりですな。

とりかわめし

鶏皮飯+温泉卵、紅鮭とピーマンのソテー 昨日のチキンステーキといっしょに鶏皮をぱりぱりに焼いて、甘辛く味付けしておきました。野田琺瑯で保存して、朝はそのままガスで温めて、炊きたてごはんと混ぜて完成。温泉卵はラップにくるんで一緒に入れてありま…

冷凍

ホタテフライ、枝豆、卵焼き、ひじき煮、ごはん 週末に常備菜作れなかったので、冷食に助けられまくり。

はるまき

春巻き+レタス、卯の花、ブロッコリー、プチトマト、ちくわのきんぴら、ごはん 冷凍してあった春巻きでお弁当。卯の花は昨日大量に作ったので、また小分け冷凍しときます。お弁当用の小分け冷凍にも100キンのフタ付き製氷皿が便利です。アルミカップ敷いて…

おにぎり

雑穀ごはんおにぎり&たけのこごはんおにぎり、肉団子、ブロッコリー、プチトマト、ちくわのきんぴら、紅生姜とねぎ入り卵焼き、昆布豆 雑穀ごはんは一気に2.5合炊くので、お弁当用はおにぎりに。あとはこちゃこちゃとおかず。紅生姜とネギの卵焼きは味付け…

ツキイチべんと

ハンバーグ、ブロッコリー、プチトマト、卵焼き、ちくわのきんぴら、おにぎり、いちご 今月も保育園弁当の日がやってきました。またハンバーグですいません。 ブロッコリーはダンナー苦手なのですが、マメが一緒にスーパーに行くと「ブロッコリー買うの!」…

いか

いか天ぷら、小松菜の煮浸し、卵焼き、卯の花、ごはん+しそわかめふりかけ ダンナーが昨日職場にお弁当箱置いてきたので*1、今日は夏用のふつうのお弁当箱。無印の食洗にかけられるシリーズ。 *1:弁当箱は食べたら職場で洗ってくれている

奪われました

たけのこごはんおにぎり、ウインナー、卵焼き 車内で食べるべく、冷凍してあったおにぎりとか適当に詰めてきました。が、保育園で給食(今日は鯉のぼりランチとかいう炊き込みごはんにおかずの飾りがいっぱい)食べてきたくせに、人のウインナーを奪い、普段…

けちゃっぷー

ウインナー、プレーンオムレツ、小松菜のおひたし、昆布豆、ごはん 帰省前で冷蔵庫に食材がなーい。

遠足べんと

たけのこごはんおにぎり、鶏の唐揚げ+レタス、卵焼き、ほうれん草のおひたし、プチトマト、ぶどう 朝いつもより早く起きて、おにぎり握りーの、からあげ揚げーの、がんばったよ!! マメはおにぎり食べませんでしたけどねー。そして8個入れたプチトマトは独…

さばー

ごまさば、昆布豆、小松菜のおひたし、コロッケ、ごはん いつものべんと。

いもがダブる

ハンバーグ+レタス、さつまいものきんぴら、ポテトサラダ、小松菜のおひたし、ごはん+ゆかり あ、いもおかずが2つ…。ハンバーグは業務系スーパーの冷食。

バウルー♪

ホットサンド(ハム&ポテサラ)、カツサンド マメはサンドでパンだ!が好きかもしれんが、ハハはこっちのバウルーで作ったホットサンドの方が好きだ。バウルー♪♪♪ 【当店人気No.1】ニューバウルー サンドイッチトースター ダブル 今日のはちょっと焦げてま…

にくだんごー

肉団子、さつまいものきんぴら、小松菜のおひたし、昆布豆、卵焼き、ごはん

さかな…

ごまサバ、さつまいものきんぴら、小松菜のおひたし、昆布豆、ごはん お弁当を作っていたら、マメが来て「パパのおべんとみるー!」というので抱っこして見せてあげました。多分昨日自分のお弁当が唐揚げ♪プチトマト♪だったので、きっとパパのお弁当もうまそ…

今日は唐揚げ

唐揚げ+レタス、卯の花、ピーマンの梅おかか和え、卵焼き、プチトマト、ごはん+自家製ゆかり 昨日あまりに地味だったので、今日は唐揚げで。

地味すぎて申し訳なくなった

いわしの生姜煮、ピーマンの梅おかか炒め、蓮根のきんぴら、ひじき煮、プチトマト、ごはん メインがいわしで、あと地味なおかずばっかり…。あまりにも地味だったので、とってつけたようにプチトマトのせました。

にくだんごー

肉団子、ピーマンの梅おかか炒め、蓮根のきんぴら、ひじき煮、スパニッシュオムレツ、ごはん。 ごちゃっとしてて、よくわかんない写真になってる…。

しゃけ

鮭のレンジ蒸し、ピーマンの梅おかか炒め、蓮根のきんぴら、卵焼き、ごはん 昨日がっつり肉だったので、お弁当はさかなで。

サンドイチー

ハムサンド 急遽ダンナー弁当不要になったので、ひとりぶん。ダンナーは朝に食べていきました。パンはたまたま安かったので、はぴねすさんが使っていた(id:HPNS:20090406)ふんわりを。耳までやわらかなのはいいけど、柔らかすぎて食べ応えがない(笑) ム…

どんもの

ビビンバ風弁当 土曜にした焼肉用のお肉やらが余っていたので、今日はビビンバ風弁当。下に茹でもやしがぎっしりです。

ういんなー

ウインナー、卵焼き、ほうれん草のおひたし、蓮根と人参のきんぴら、ごはん お弁当がウインナーの日は、マメの朝ごはんも自動的にウインナーです。

今週ラスト

チキン南蛮+レタス、さつまいものゆず蜜煮、卯の花、ほうれん草のおひたし、プチトマト、ごはん+しそわかめ 困った時は冷食頼み。チキン南蛮は冷食です。

丼もの

三色どんぶり・さつまいものゆず蜜煮 ダンナーが少々早出なので、簡単に作れる丼もの弁当。

手抜き

コロッケ、ピーマンの梅おかか和え、卯の花、ひじき煮、ごはん+ゆかり 今日は親だけなので手抜き〜。

ハンバーグ

ハンバーグ、ピーマンの梅おかか炒め、卵焼き、さつまいものゆず蜜煮、卯の花(マメは蒸しかぼちゃ・プチトマト・いちご)、ごはん(マメはしそわかめおにぎり) 昨年は新年度準備とかで年度末休園だったのですが、今年は保育してくれるんですって。お弁当持…

色が…

エビチリ、コーンクリームコロッケ、卯の花、ピーマンの梅おかか炒め、ひじき煮、ごはん おかず詰める配分間違えて、見た目が悪いっす…。それもこれも冷凍海老の残りが少なかったのが悪いんや。

ひじき大量に炊いたので

ひじきごはんおにぎり、イカ天ぷら、卵焼き、小松菜の煮浸し、かぼちゃサラダ ひじき煮は小分け冷凍してもまだたくさんあったので、炊き込んでひじきごはんにしました。