今週は疲れた。ひー。

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オムライス、サラダ
仕事が忙しくてへっとへとの金曜ゆえ手抜き。えへ。チキンライスは冷やごはんを炒めるのではなく、炊飯器に野菜とかいれて炊き込んでます。冷やごはんが残らない家なので。こっちのほうが使う油も少ないし、簡単だし。今日はピーマンがなかったので、たまねぎと人参とベーコンを洋風スープの素で作ったコンソメスープ+ケチャップで炊いてます。自家製ミックスベジ+冷凍コーンとかでもお手軽です。
マメのはオムライスの上にケチャップでお顔。親のは昨日のシチューがかかってます。カロリー爆弾…!