かんたんに

ニラもやし豚肉炒め、刺身こんにゃく、胡麻豆腐・ムスメは卵豆腐、サラダ、玄米混ぜごはん。
暑いので、汁物省略。今日はさすがに作るの早かったよ。手抜きだし。