うちトレ

昨日ムスメの体力測定の結果もらったんだけど(スポーツトレーナーの先生が来てるので詳しい紙がもらえる)、あいつ柔軟性ないな…。体固いの知ってたけど、それだけ5段階の1。ひどい。

握力、反復横跳びとかその他はすべて平均以上なのに。ワタシは身体やわらかいよ?立位体前屈、いまでもたぶん15cmぐらいだよ(両手がぺったりつく)

まあ、うちの母親は足が速かったそうなのですが、ワタシも兄も足が平均かそれ以下だったので「なんでよもー!」とよく怒ってましたけど。まあそんなもんですよね。

で。これは風呂あがりにでも毎日ストレッチなどをさせなければならないな…と。Youtubeでストレッチ動画などを探してみたり。とりあえず、「うちトレ」のアプリ入れてみました。親子で頑張ります…。