あつ森は全然進んでませんが、これは毎日やってます。
Nintendo Switchの無料DLソフトです。
休みの日はリングフィットアドベンチャーのすぐあと。平日仕事のある時は寝る前とか夕方とか。100回飛んでも1分ぐらいなので、なんとか時間を捻出しております。
なわとび、最初の日はめちゃくちゃ辛くて、足の筋肉がぁ!!ってなってましたが。1週間10日と続けるうちに、スピードも速くなり、楽になってきました。
リングフィットアドベンチャーして、なわとびして、週末はプールとまたへなちょこなランニング(3.5kmぐらい)して、朝ごはんはプロテインって。ワタシはなにになりたいのだ。痩せたいだけなんだが???
「ジャンプロープ チャレンジ」は、おうちでできる運動ツールで、無料でダウンロードしていただけます。
Stay at Home期間に、少しでも運動不足の解消に役立つことを願って、在宅勤務の中で、短期間にUnityを使って開発しました。
遊び方はかんたん。Joy-Conを両手に持って、なわとびをするように手を回しながら、自分のペースでテンポ良くジャンプするだけ。毎日、あせらず、すこしずつ、1日100回を目標に。
上達してきて100回でもの足りないという方は、目標回数を増やすこともできます。深夜にプレイしたり、マンションなどで下の階への振動が気になったりする方は、ジャンプせずに屈伸運動や、腕を回すだけでも操作できます。
「Joy-Con」をひとつずつ持って、2人でプレイも。
すこし運動がニガテな人でも、2人で協力して「100回」に挑戦することができます。Nintendo Switchを使って、運動不足の解消やリモートワークの合間の手軽な運動として、おうちで「Joy-Conなわとび」してみませんか?