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育児と食べ物の話ばかり。

低脂質な食べ物3

糖質オフはいいから、脂質を減らしてくれよー!!!!と叫びながら、今日もスーパーで商品を裏返してます。栄養成分表示を見せてくれ。

業務スーパー 業務用スパイスカレー ビーフ・チキン

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業務スーパーで購入。

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ちらっとググったところ、味は微妙と見てしまったので、期待せずにそのうちに食べます。P足りない分は基本の鶏むね肉足すので大丈夫です。

ハウス食品・めざめるからだ朝カレー

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某ディスカウントショップで購入。

朝から食べるのではなく、温めなくてもよい表記ということは、脂質が低いのでは?ということで、裏返すとビンゴ。

これ、パンにはさんでホットサンドにしたら絶対美味しいと思うんだよねえ。

Pasco 国産小麦と米粉のロール

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Pasco米粉ロールと今度やる。

 1個当たり99kcal P3.1g F1.3g C18.8gです。 

www.pasconet.co.jp

S&B チーズリゾットの素

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スーパーではあまり見ないのに(イオンでは見た)、ダイソーにはある商品。1袋100円ぐらい。

濃厚なチーズ味なのに、なんでかめちゃくちゃ脂質が低い。ブラボー!ゆでたパスタとスープパスタにしてもと書いてあったので、基本の鶏むね肉でチーズ煮込みにしたら絶対美味しいと思う。