あすけん3か月経過しました。その後の報告です。 ryan2.hatenablog.jp 11月→マイナス1kg 12月→さらにマイナス1kg といいペースで来て、年末年始は帰省中体重が計れなかったのですがキープ。 その後1月→12月からプラス0.5~1kgという残念な結果です。あすけん…
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