毎日毎日お弁当に鶏むね肉食べ過ぎて、さすがに飽きそうなので、お弁当のおかずになりそうな冷凍食品さがしてきたよ。
脂質制限しててもいけそうな低脂質。しかも自然解凍OK👌素晴らしい
※この中の「直火焼きつくねバーグ・甘酢だれ」は自然解凍不可で電子レンジ調理です。
「揚げ」ではなく、「焼き」の調理法のものを選ぶと、割とどれも脂質が低いのでオススメ。
国産若鶏使用黒胡椒チキン | お弁当 | 家庭用冷凍食品ならテーブルマーク
直火焼きつくねバーグ甘酢だれ｜冷凍食品｜商品情報｜マルハニチロ
似たようなので、つくね串は自然解凍OKだし、脂質も低め。
国産鶏 鶏つくね串（照焼） - 串シリーズ｜商品情報｜ケイエス冷凍食品株式会社
