ラムネ炭酸水
本気出して甘いものを食べない食事改善。
続いてます。
マイナス2キロ達成しましたが、ここで油断すると太るので、とりあえず来週の内科の定期受診まではおやつは食べません。
お風呂上りは毎日無糖の炭酸水飲んでます。炭酸ツクレールこと、ソーダストリーム愛用中です。
で、カエルさんのこのつぶやきでラムネ炭酸水も買ってみました。
楽天5のつく日なのでおすすめを🥳
— 藍色カエル💉💉💉 (@aiirokaeru) 2022年5月25日
クオスの無糖炭酸水ラムネフレーバー!無糖やから常温でも美味しいし、冷やすともっと美味しい。めちゃめちゃ強炭酸やから外出先で開けたら結構な確率で吹きこぼれるけど水やからセーフ!!ってなるwマラソン中は安くなるのでおすすめー!https://t.co/tuZxDOvUYX
人工甘味料は好きではないので、ゼロカロリー系の飲料はほぼ飲まないのです。
瓶ラムネは小さい割に高いし、なにより液体でカロリーをなるべく取りたくない!
が、これはラムネ香料だけなので、人工甘味料ゼロ。もちろん無糖炭酸水なので、カロリーもゼロ。
でも、ラムネの香りがついてるので「なんか美味しいものを飲んでる気がする♡」と脳内豚が沈黙します。🅗🅐🅟🅟🅨♡
次はまた別のフレーバー買おっと!
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